احذــــــــــــري

المساهمات : 36 تاريخ التسجيل : 07/03/2013

احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل

النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..

وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح

ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي

أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة

أي عمل أو دراسة بحماس ...

سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر

بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,

تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الأمر

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

3 ـ استحضاره ليلا ومن ثم إشغال العقل اللاواعي إلى الصباح

" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الإجتماعي ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي

وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

المساهمات : 15 تاريخ التسجيل : 16/03/2013

شكرآ على المعلومآت

و آنآ آلحمد لله مآ آفكر آذآ جيت آنآم هع

المساهمات : 33 تاريخ التسجيل : 13/03/2013

شكرًا لك على المعلومات

المساهمات : 36 تاريخ التسجيل : 07/03/2013

العفو

المساهمات : 19 تاريخ التسجيل : 19/05/2013

شكرا لك عالمعلومات التي افادت المنتدى